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Ab ins Wasser

Aquajogging, Wassergymnastik und cooldown sind die Elemente,
die in diesem Kurs angeboten werden. Mit dem Einsatz von Kleingeräten
und Musik werden die positiven Eigenschaften des Wassers zur Erhaltung
und Verbesserung der Fitness genutzt.

Angesprochen sind Frauen und Männer ab dem Schwabenalter.
 
 
Trainingszeit:
 
"Ab ins Wasser"
 

19. September bis 19. Dezember 2019

Immer Donnerstags von 19.30 bis 20.15 Uhr

mit Kerstin Schönefeld

in der Schwimmhalle Gerstetten

 
 
 
 
 
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