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Ab ins Wasser 1 + 2

Aquajogging, Wassergymnastik und cooldown sind die Elemente,
die in diesem Kurs angeboten werden. Mit dem Einsatz von Kleingeräten
und Musik werden die positiven Eigenschaften des Wassers zur Erhaltung
und Verbesserung der Fitness genutzt.

Angesprochen sind Frauen und Männer ab dem Schwabenalter.
 
 
Trainingszeit:
 
 
Montags von 16.00 bis 16.45 Uhr
 
 
Donnerstags von 19.30 bis 20.15 Uhr
 
 
 
immer in der Schwimmhalle Gerstetten
 
 
 
 
 
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