Kraft - Ausdauer - Fun
Willst du fit werden und dabei gleichzeitig etwas für deine Figur tun?
Dann bist Du hier genau richtig.
Egal ob Mann oder Frau, sportlich oder Sportanfänger,
bei uns ist jeder herzlich willkommen.
Denn wir gehen gezielt auf individuelle Vorkenntnisse ein.
Bei einem Mix aus klassischem Zirkeltraining, über Aerobic, bis hin zum modernen Freeletics, kommt jeder auf seine Kosten.
Hier wird zu moderner Musik mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten die Muskulatur aufgebaut,
sowie das Herz-Kreislaufsystem gestärkt.
Bei diesem Training wird Fettverbrennung und Ausdauer in verschiedenen Variationen kombiniert.
Zudem ist es ein guter Ausgleich zum Alltagsstress.
Bist du neugierig geworden und hättest einmal Lust dich richtig auszupowern?
Dann schau doch einfach mal vorbei.
Trainingszeiten sind immer Montag und Donnerstag von 19:00 – 20:30 Uhr
im Gymnastikraum der GHFS Gerstetten.
Wir freuen uns auf Dein Kommen!
Das Breitensportteam
